Första Hjälpen Utbildning - Rädda liv i en krissituation
Utbildning i hjärt och lungräddning, samt livräddande första hjälpen
Varje år drabbas tusentals människor i Sverige av livshotande sjukdomstillstånd och olycksfall. Med en Första Hjälpen Utbildning ökar du din förmåga att agera i en krissituation och lär dig att rädda liv.
I utbildningen får du lära dig att identifiera livshotande sjukdomar och tillstånd, stoppa livshotande blödningar och utföra hjärt- lungräddning. Fokus ligger på bedömning, samt livsuppehållande åtgärder för att öka chansen till överlevnad fram tills ambulansen har kommit till platsen.
Det viktigaste som du får med dig från en kurs i Första Hjälpen är självförtroendet att våga agera. Vi övar på Första Hjälpens prioriteringsmodell, där du får möjlighet att känna trygghet i vad som är viktigast att göra först, även i en mycket stressig situation. Alla kan ge Första Hjälpen, och hjälpa en annan människa i en kris.
Rätt kunskap kan göra hela skillnaden i en nödsituation
Fokus under utbildningen ligger på ditt och dina kollegors lärande. Det är lätt att göra rätt och det är det ni ska känna när ni går därifrån. För att lyckas med det så blandar vi en teoretisk förståelse för händelseförloppet med praktiska övningar. Ni får arbeta både ensamma och i grupp med andra för att kunskapen ska sitta både i kropp och hjärna.
Vi förstår att Första Hjälpen väcker många frågor, och våra instruktörer är vana att berätta, och svara på de flesta funderingar som kan uppstå.
Boka en Första Hjälpen Utbildning idag och lär dig hur du kan rädda livl
Vad betyder L-ABCDE
L-ABCDE är Första hjälpens bedömningsmodell, och används för att bedöma och prioritera vid olyckor och sjukdomsfall.
L – Livsfarligt läge
Överblicka situationen och kontrollera säkerheten på platsen. Kontrollera alltid din egen säkerhet först, sedan platsens säkerhet, och slutligen kontrollera att den drabbade personen befinner sig i ett säkert läge.
A – Andningsvägar
Finns det någonting blockerar den drabbades luftvägar? Det kan till exempel handla om ett främmande föremål som blockerar luftstrupen, blod, tänder eller slem i munnen, eller att tungan orsakar en stängd luftväg.
B – Bedöm andning
Kontrollera att personen kan andas normalt. Kom ihåg att en person som är medvetslös med onormal andning ska bedömas som att de inte andas alls.
C – Cirkulation
Kontrollera om personen har smärtor i bröstet. Finns det tecken på cirkulationssvikt, eller en okontrollerad blödning som behöver stoppas?
D – Dysfunktion
Kontrollera om det finns frakturer, och om den drabbade upplever några smärtor. Finns det tecken på förlamning, nedsatt rörelseförmåga, eller har personen svårt att prata?
E – Exponering
Gör en helkroppsundersökning och leta efter smärta, blod eller andra dolda skador. Är personen exponerad för kyla, värme eller väta?
Teknik för att kontrollera medvetande på en person
Prata med personen, och skaka lätt i axlarna för att kontrollera om personen är vid medvetande. Vid utebliven respons, gå vidare till att kontrollera andningen.
Teknik för att kontrollera andning på en person
Placera två fingrar under hakan, och en hand på pannan. Lyft huvudet bakåt för att skapa fri luftväg.
Lägg sedan örat intill patientens mun och näsa, med ansiktet mot patientens bröstkorg.
- Se om bröstkorgen höjer sig
- Lyssna efter andetag
- Känn efter andetag från patientens mun och näsa
Lägg inte mer än 10 sekunder på att kontrollera andningen. Om du inte kan upptäcka en normal andning, påbörja HLR.
Så hjälper du en person som sätter i halsen
Om du misstänker att en person håller på att kvävas, börja med att kontrollera om personen kan hosta självständigt.
Om personen inte kan hosta, Ställ dig bredvid. Lägg ena handen som stöd högt upp, mitt på bröstbenet och be personen luta sig framåt. Ge fem dunkar med handloven mitt emellan skulderbladen.
Om personen fortfarande inte kan andas, ställ dig nära bakom och be personen luta sig framåt. Lägg armarna runt kroppen, under personens armar. Knyt ihop dina händer och placera mellan naveln och bröstkorgen på personen. Ge fem buktryck i riktningen inåt och uppåt.
Växla mellan fem ryggdunkar och fem buktryck fram tills personen kan andas igen.
Om personen förlorar medvetandet, ring omedelbart 112 och starta hjärt- lungräddning.
Tänk på att för att lära sig handgreppen och få in rätt teknik så behöver man gå en praktisk utbildning med instruktör.
Medvetslös med normal andning
En person som är medvetslös med normal andning ska läggas i stabilt sidoläge. Ett stabilt sidoläge syftar till att hålla personens luftvägar fria.
Tänk på att om personen har varit med om ett trauma, och du kan misstänka nack- och ryddskador, ska personen inte läggas i stabilt sidoläge, om andning kan säkras i ryggläge.
Lämna inte personen om det inte är absolut nödvändigt. Om personen börjar andas onormalt, eller slutar andas, måste du omedelbart vända personen på rygg och starta hjärt- lungräddning.
Innehåll Första Hjälpen Utbildning
- Hela utbildningen HLR med hjärtstartare
- Medvetslöshet / stabilt sidoläge
- Cirkulationssvikt
- Trauma: Blödningar, brännskador, klämskador
- Hastigt insjuknande: Stroke Hjärt- Infarkt, astma, allergi, diabetes, kramper
- Fallskador
- Flyttekniker
Har ni speciella behov av till exempel el-skador, eller på andra sätt vill anpassa utbildningen efter ert företag? Kontakta oss, så sätter vi tillsammans upp en utbildning som passar er.
Villkor Första Hjälpen Utbildning
Vi följer HLR rådets riktlinjer om upp till 12 deltagare per instruktör.
En instruktör kommer till er arbetsplats, och kursen tar ca 4 timmar.
Skicka gärna in en förfrågan och få ett personligt förslag på pris och upplägg. Vi anpassar så klart alltid utbildningen för att den ska passa er verksamhet.